Что делать с агрессивным алкоголиком?
Зависимость от спиртных напитков считается доминирующей формой наркологических отклонений среди населения стран СНГ. Заболевание затрагивает не только тему нарушения законов, но и бытового, а также домашнего насилия. В группу риска входят мужчины. Женское агрессивное поведение в результате пьянства встречается реже, чаще оно проявляется в вербальной форме.
Алкоголь серьезно влияет на физическое состояние пациента. Однако еще большим изменениям подвергается психическое здоровье. На фоне пьянства и аддикции от спиртного развиваются различные психические расстройства. Часто они проявляются в виде злости, неудовлетворенности, агрессивном отношении к окружающим, а также сниженных интеллектуальных способностей.
Что делать рядом с агрессивным алкоголиком: рекомендации наркологов
В ситуациях, когда ваш близкий зависим от спиртных напитков и теряет контроль над количеством выпиваемого, первым делом нужно постараться покинуть дом. Оптимальный вариант — оставить пьяницу одного в квартире до утра. К этому времени он уже будет мучиться от похмелья и завести разговор с ним будет в разы легче.
Но что делать тем, кому некуда идти или пьяница вернулся домой в состоянии алкогольного опьянения, а вы не ждали от него агрессивного поведения? Вот несколько рекомендаций наркологов и психологов.
Сохраняйте спокойствие
Постарайтесь держать себя в руках и игнорировать любые высказывания в ваш адрес. Да, делать это сложно, но нужно. По этой причине важно своевременно обратиться к врачу, чтобы начать лечение алкоголизма и научиться контролировать свое эмоциональное состояние.
Ваше поведение должно быть обычным, не пытайтесь вести себя показательно равнодушно. Также психологи не рекомендуют обращать внимание на необоснованные придирки не нужно. Попробуйте спокойно давать ответы на вопросы алкоголика, переведите тему в более мирное русло. Ведите себя как обычно, будто ничего не происходит. Вероятно, пьяница быстро успокоиться, ведь не сможет дождаться агрессивной реакции с вашей стороны.
Переключите внимание
Сделать это нужно, чтобы агрессивный пьяница переключился на себя, а не донимал вас. К примеру, можно обратить его внимание на испачканные вещи: «У тебя грязная одежда, переоденься, я постираю».
Некоторые супурги даже предлагают агрессору выпить еще, чтобы получить время и уйти из дома. Такое решение, конечно, спорное, но если оно способно помочь и другого выхода нет, тогда пользуйтесь им.
Полное согласие
Для предотвращения конфликтных ситуаций следует взять на себя роль матери, которая успокаивает капризного ребенка. Сохраняйте спокойствие и уверенность, не спорьте с человеком в опьяненном состоянии.
Пообещайте ему то, чего он хочет и займитесь привычными делами. К примеру, если он требует принести его еще спиртных напитков, скажите, что вы это сделаете. Однако делать в действительности то, что вы пообещали, не нужно. Во время опьянения внимание таких личностей рассеянно, вероятно, через время он уже забудет о своей просьбе.
Шоковая терапия
Весьма действенным способом считается «холодный душ». Ледяная вода даст вам время на то, чтобы покинуть помещении, где находится пьяница. Дополнительно, после такой процедуры он сможет прийти в себя и осознать, что его поведение не допустимо.
В некоторых случаях еще помогают резкие слова. Нужно говорить их уверенно и спокойно, но при этом сохранять четкий тон. К примеру: «Сбавь тон, пожалуйста» или «Я прошу тебя больше так со мной не разговаривать». Нередко такие фразы, сказанные с уверенностью, помогают усмирить алкоголика.
Однако использовать такой метод нужно с осторожностью, принимая во внимание характер зависимого и его текущее состояние. Иногда такие приемы могут спровоцировать еще большую агрессию. По этой причине лучшим способом разрешить конфликт при озлобленном поведении алкоголика становится вызов полиции.
Что лучше не делать?
Нередко родные зависимого от спиртных напитков из-за неправильного поведения сами становятся триггерами для вспышек агрессии. Для предотвращения ссор, нужно не забывать о нескольких простых «Нет»:
- избегайте обвинений и упреков алкоголика;
- не унижайте и не пытайтесь оскорбить пьяницуу;
- не давайте ему спиртное или деньги;
- не забирайте алкоголь, не мешайте выпивать;
- держитесь уверенно, скрывая страх и слабость.
Помните, в первую очередь, нужно позаботиться о собственной безопасности и комфорте. Не позволяйте озлобленному пьянице в семье манипулировать вами и рушить вашу жизнь.
Лучшим способом предотвращения конфликтов с зависимым от спиртного станет обращение в клинику «Ново Терра». У нас проводится комплексное лечение алкоголизма под руководством дипломированных врачей. Для консультации и записи на прием звоните в call-центр.
Используемая литература:
- Агрессия и антисоциальное поведение у детей и подростков : исслед. и терапевт. стратегии : [пер. с англ.] / Дэниел Коннор ; под общ. науч. ред. А. А. Алексеева. – СПб. : прайм-ЕВРОЗНАК ; М. : ОЛМА-ПРЕСС, 2005 (М. : ПФ Красный пролетарий). – 286 с.
- Алкогольный фактор в криминальной агрессии и аутоагрессии = Alcohol factor in criminal aggression and auto- aggression / Н. В. Говорин, А. В. Сахаров, А. С. Гаймоленко ; Федеральное агентство по здравоохранению и социальному развитию РФ, ГОУ ВПО Читинская гос. мед. акад. – Чита : Иван Федоров, 2009. – 184 с.
- Аддиктология: психология и психотерапия зависимостей / Г. В. Старшенбаум. – Москва : Когито-Центр, 2006 (Можайск (Моск.обл.) : Можайский полиграфкомбинат). – 366 с.
