Кружится голова после длительного запоя: что можно сделать?
Нередко после продолжительного и обильного употребления спиртного возникает похмельный синдром. Одним из его самых выраженных признаков выступает головокружение. В материале расскажем, что можно сделать при таком симптоме для улучшения состояния.
Способы устранения головокружения после длительного запоя
Купировать данный симптом при обильного потребления алкоголя довольно просто. Вот несколько проверенных рекомендаций:
- отказ от спиртных напитков;
- соблюдение постельного режима;
- употребление большого количества воды — примите раствор Регидрона для стабилизации баланса электролитов или пейте лечебную минеральную воду;
- ограничение физической активности и двигательных нагрузок;
- отказ от тяжелой, жирной и острой еды — старайтесь питаться легкими блюдами по типу слабо концентрированных бульонов, овощных пюре и так далее;
- обеспечение проветривания в комнате;
- нормализация режима сна и бодрствования.
Начните лечение прямо сейчас!
Оставьте заявку на лечение и вы успеете спасти свое здоровье или близкого человека!
Заказать звонок
В случаях, когда при похмелье повышаются показатели давления, возникает головная боль, учащается сердцебиение и появляется дискомфорта в животе, следует вызвать нарколога на дом. Подобные симптомы указывают на формирование аномальных реакций, спровоцированных употреблением алкоголя.
Используемая литература:
- Ерышев О. Ф. Лечение алкогольной зависимости. – Санкт-Петербург: Нева, 2004. – 123 с.
- Исаев Р. Н. Лечение алкоголизма: руководство к трезвости. – Москва: Медицина, 2015. – 253 с.
- Никитин Ю. И. Профилактика и лечение алкоголизма. – Киев: Здоровье, 1999. – 165 с.
- Сажин И. В. Наиболее распространенные причины алкоголизма и необходимость борьбы с ними. – Москва: Посредник, 1994. – 30 с.
